Fragenkatalog
Dieser Fragenkatalog soll Ihnen die Zustände verdeutlichen, für die die einzelnen Essenzen hilfreich sind. Er ist kein Ersatz für eine Beratung. Offene Fragen und ein ausführliches Gespräch sind unabdingbar um die am Besten für Sie geeigneten Essenzen auszuwählen
Agrimony (Agrimonia eupatoria – Odermennig)
Ich verstecke meine Gefühle hinter einer fröhlichen Fassade
Ich mag keine Diskussionen und gebe oft nach, um einem Konflikt aus dem Weg zu gehen

Ich fange an zu Essen, Arbeiten, Trinken oder nehme Drogen, wenn ich mich schlecht fühle
Ich gestehe mir Probleme, Sorgen nicht ein
Aspen (Populus tremula – Zitterpappel)
 Ich fühle mich verunsichert, ängstlich ohne zu wissen warum
Ich habe ein Gefühl, dass etwas Schlimmes passieren wird
Ich wache auf und fühle mich ängstlich
Ich habe oft Alpträume
Beech (Fagus sylvatica – Rotbuche)
Ich bin verärgert über die Angewohnheiten anderer
Ich konzentriere mich auf die Fehler anderer
Ich bin kritisch und intolerant
Ich störe mich an Kleinigkeiten
Centaury (Centaurium erythraea –Tausendgüldenkraut)
 Ich vernachlässige oft meine eigenen Bedürfnisse, um anderen zu gefallen
Ich finde es schwer Nein zu sagen
Ich bin leicht beeinflussbar
Ich habe eine schwachen Willen
Cerato (Plumbago auriculata – Bleiwurz)
Ich zweifle dauernd an mir selbst
Ich suche Rat und misstraue meiner eigenen Intuition
Ich ändere oft meine Meinung aus Verwirrung
Ich fühle mich unsicher
Cherry Plum (Prunus cerasifera – Kirschpflaume)
Ich habe Angst, dass ich die Kontrolle über mich verliere
Ich habe plötzliche Wutanfälle
Ich fühle dass ich verrückt werde
Ich fühle mich sehr angespannt
Chestnut Bud (Aesculus hippocastanum – Gewöhnliche Rosskastanie)
Ich mache immer wieder dieselben Fehler
Ich lerne nichts aus meinen Erfahrungen
Ich wiederhole immer dieselben Muster
Ich lerne langsam
Chicory (Cichorium intybus – Gewöhnliche Wegwarte)
Ich fühle mich gut, wenn andere mich brauchen
Ich engagiere mich nur, wenn ich etwas dafür bekomme
Ich bin leicht beleidigt und verletzt
Ich bin besitzergreifend anderen Menschen gegenüber
Clematis (Clematis vitalba – Waldrebe)
Ich bin oft geistesabwesend und fühle mich benommen
Ich kann mich nicht lange konzentrieren
Ich bin schläfrig und schlafe mehr als nötig
Ich bin vergesslich und verträumt
Crab Apple (Malus sylvestris – Holzapfel)
Ich habe ein überzogenes Reinigungsbedürfnis
Ich fühle mich unrein und körperlich unattraktiv
Ich beschäftige mich zwanghaft mit Kleinigkeiten, bin pedantisch
Ich kann mich manchmal selbst nicht riechen
Elm (Ulmus campestris – Feldulme)
Ich bin überfordert durch Verantwortung
Ich kann mit Druck nicht umgehen
Ich verliere manchmal mein Selbstbewusstsein
Ich habe oft das Gefühl, dass mir alles zuviel ist
Gentian (Gentiana amarella – Herbstenzian)
Ich werde durch Rückschläge entmutigt
Ich verliere leicht den Mut, wenn ich Schwierigkeiten begegne
Ich bin skeptisch und pessimistisch
Ich gebe leicht auf in manchen Situationen
Gorse (Ulex europaeus – Stechginster)
Ich fühle mich hoffnungslos und finde keinen Ausweg
Ich habe den Glauben verloren, dass sich Dinge in meinem Leben positiv verändern können
Ich fühle mich deprimiert und bin in düsterer Stimmung
Ich sehe die Zukunft pessimistisch
Heather (Calluna vulgaris – Heidekraut)
Ich bin besessen von meinen eigenen Problemen
Ich bin nicht gern alleine und rede gerne
Ich rede in Gesprächen immer über mich selbst
Ich höre nicht mehr auf zu reden
Holly (Ilex aquifolium – Stechpalme)
Ich bin anderen gegenüber argwöhnisch
Ich bin unzufrieden, übellaunig und jähzornig
Ich bin voller Eifersucht, Misstrauen und / oder Hass
Ich bin agressiv, unfreundlich
Honeysuckle (Lonicera caprifollium – Geissblatt)
Ich trauere oft dem „Wie es einmal war“ nach
Ich denke mehr über die Vergangenheit als über die Gegenwart nach
Ich denke oft, was hätte sein können
Ich werde wehmütig, wenn ich an früher denke
Hornbeam (Carpinus betulus – Hainbuche)
Ich fühle mich am Morgen zu müde um den kommenden Tag zu bewältigen
Ich fühle mich geistig erschöpft
Ich verschiebe anstehende Dinge
Ich habe das Gefühl, dass ich meine Aufgaben nicht schaffe
Impatiens (Impatiens glandulifera – Drüsentragendes Springkraut)
Ich finde es schwer auf etwas zu warten
Ich bin ungeduldig und gereizt
Ich arbeite am liebsten alleine
Ich fühle mich angespannt und reagiere aufbrausend
Larch (Larix decidua – Lärche)
 Ich habe kein Selbstvertrauen
Ich fühle mich unterlegen und werde leicht entmutigt
Ich erwarte nie etwas anderes als mein eigenes Scheitern
Ich schaff das eh nicht
Mimulus (Mimulus guttatus – Gelbe Gauklerblume)
Ich habe Angst vor Dingen wie Spinnen, Krankheit, etc.
Ich bin schüchtern, körperlich sehr empfindlich und zaghaft
Ich bin nervös und werde leicht verlegen
Ich verberge meine Ängste um stark zu wirken
Mustard (Sinapsis arvensis – Ackersenf)
Ich bin ohne Grund niedergeschlagen
Ich fühle wie meine Stimmung hin und her schwankt
Ich bekomme traurige Gedanken, die kommen und gehen
Ich fühle mich von meiner Umwelt isoliert wie abgekapselt
Oak (Quercus robur – Stieleiche)
Ich tendiere dazu zuviel zu arbeiten und höre auch bei Erschöpfung nicht auf
Ich habe ein starkes Pflichtgefühl und gebe nie auf
Ich vernachlässige mich selbst um meine Aufgabe zu erledigen
Ich gestehe mir meine eigenen Schwächen nicht ein
Olive (Olea europaea – Echter Ölbaum)
Ich fühle mich geistig und körperlich total erschöpft
Ich bin total ausgelaugt und habe keine Reserven mehr
Ich habe gerade eine lange Krankheit oder eine lange Zeit voller Stress hinter mir
Ich möchte nur noch schlafen
Pine (Pinus sylvestris – Waldkiefer)
Ich fühle mich unterlegen und denke ich bin nichts wert
Ich fühle mich oft schuldig
Ich suche immer die Schuld bei mir, wenn etwas schief geht
Ich opfere mich für andere auf und gönne mir selbst nichts
Red Chestnut (Aesculus x carnea – Fleischrote Rosskastanie)
Ich mache mir viele Sorgen um die Menschen die mir sehr nahe sind
Ich fühle mich gut, wenn es dir auch gut geht
Ich bin besorgt, dass den Menschen die mir nahe stehen etwas passieren kann
Ich mische mich in das Leben anderer ein, bin wie eine Glucke
Rock Rose (Helianthemum nummularium – Gelbes Sonnenröschen)
Ich habe manchmal panische Angst
Ich werde hilflos und wie gelähmt, wenn ich Angst bekomme
Ich habe Alpträume
Ich verkrampfe vor Angst
Rock Water (Quellwasser)
Ich setze hohe Standards für mich
Ich kann schwer meine Gefühle zeigen
Ich bin sehr selbstdiszipliniert und strebe immer nach Perfektion
Ich will ein Vorbild für andere sein
Scleranthus (Scleranthus annuus – Einjähriger Knäuel)
Ich finde es schwer Entscheidungen zu fällen
Ich ändere oft meine Meinung
Ich habe starke Stimmungsschwankungen
Ich fühle mich ruhelos und erscheine unzuverlässig für Andere
Star of Bethlehem (Ornithogalum umbellatum – Dolden Milchstern)
Ich fühle mich am Boden zerstört wegen einem kürzlich stattgefundenen Ereignis / Schock
Ich habe mich zurückgezogen wegen einem traumatischen Ereignis in meinem Leben
Ich habe mich nie von einem Verlust oder Schrecken erholt
Ich bin innerlich wie betäubt
Sweet Chestnut (Castanea sativa – Edelkastanie)
Ich habe extremen geistigen oder emotionalen Kummer
Ich habe meine Grenze an Ausdauer erreicht und kann nicht mehr
Ich bin total verzweifelt und hoffnungslos
Ich fühle mich mit dem Rücken zur Wand
Vervain (Verbena officinalis – Echtes Eisenkraut)
Ich werde nervös und angestrengt
Ich versuche, andere von meiner Art die Dinge zu sehen, zu überzeugen
Ich bin sehr sensibel für Ungerechtigkeiten, fast fanatisch
Ich gönne mir keine freie Minute
Vine (Vitis vinifera – Weinrebe)
Ich reiße immer die Verantwortung für Projekte, Situationen an mich
Ich sehe mich selbst als Anführer
Ich habe einen starken Willen, bin ehrgeizig und rechthaberisch
Ich bin hart zu mir selbst und habe vor niemandem Respekt
Walnut (Juglans regia – Echte Walnuss)
Ich habe gerade große Änderungen in meinem Leben, Umzug, neue Arbeit etc.
Ich werde ausgelaugt von Menschen und Situationen
Ich möchte frei sein um meinen eigenen Zielen zu folgen
Ich habe Schwierigkeiten Veränderungen zu akzeptieren
Water Violet (Hottonia palustris – Europäische Wasserfeder)
Ich mache den Eindruck auf andere dass ich distanziert, unnahbar bin
Ich bevorzuge allein zu sein, wenn ich von Gefühlen überwältigt bin
Ich scheue oft den Kontakt zu anderen Menschen
Ich wirke stolz auf andere
White Chestnut (Aesculus hippocastanum – Gewöhnliche Rosskastanie)
Ich habe dauernd unerwünschte Gedanken
Ich denke immer wieder über schlechte Situationen, Streitereien nach
Ich kann oft nicht schlafen, weil ich nicht aufhören kann zu denken
Ich trete gedanklich auf der Stelle
Wild Oat (Bromus ramosus – Wald Trespe)
Ich kann meinen eigenen Weg im Leben nicht finden
Ich drifte durch das Leben und habe keine klaren Ziele
Ich bin ehrgeizig, weiß aber nicht was ich tun soll
Ich habe das Gefühl, dass mein Leben an mir vorbei gleitet
Wild Rose (Rosa canina – Hunds-Rose)
Ich bin teilnahmslos und schicksalsergeben was immer auch passiert
Ich habe die Einstellung „Es ist eh Egal“
Ich fühle keine Freude im Leben
Ich habe keine Motivation
Willow (Salix alba subsp. Vitellina – Gelbe Weide)
Ich bin verbittert und aufgebracht
Ich habe Probleme zu vergeben und vergessen
Ich glaube das Leben ist nicht gerecht und ich habe ein „Ich armer Mensch“ Gefühl
Ich mag es nicht wenn Menschen um mich herum Gute Laune haben

Dorothea Mottl
 Bach Foundation Registered Practitioner
Carl Schurz Str. 10
75180 Pforzheim
Tel: 0152 25455911